25 de jan de 2011

Tentando fazer Dieta...

 Bom dia amigos de perto e de longe!
Comecei uma dieta para ficar mais bonitinha no biquine pois as gordurinhas extras estão me incomodando, rss, todos aqui em casa são magrelos, marido era magro e depois dos quarenta engordou um pouco mais está sempre malhando então está ótimo, mais eu não  tenho tido tempo nem para míseras caminhadas, hehehe, então tenho que fechar a boca ( o que é difícil com eles querendo guloseimas, bolos, salgadinhos, queijos amarelos, presuntos) e comecei pelo café da manhã, nada de pão (só integral), bolos, canjicas, biscoitinhos, só coisas levinhas como o cereal da foto com leite e frutas, ou iogurte natural com mel e frutas...queijinhos (que adoro), só o branco e sucos ,bastante sucos e cházinhos.
vou tentar, depois digo se consegui resultados, rss.


Abaixo, a relação dos últimos participantes ao sorteio Mococa


51 - Shirley ( Artesanato Virtual)
52 - Mariana Oliveira
53 - Katia Barbosa
54 - Simone Simi
55 - Juliana Morandin
56 - Iraide Godim
57 - Dilma Sutil
58 - Elizangela Andrade
59 - Iliane Brasileiro
60 - Mônica P.
61 - Regina do Carmo
62 - Ana Maria
63 - Ana Carol Crocks
64 - Gislaine Ribeiro 


Gente, como avisei no post anterior, vou aceitar inscrições até as 13 hs de hoje.
Mais tarde antes das 18hs, darei o resultado.
Boa sorte a todos os participantes!
 Um dia abençoado para vocês!

4 comentários:

Andréa disse...

Uma delicia essa sua dieta, mas eu te dou um conselho, é bom fazer caminha todos os dias durante uma hora, e não comer nada com açúcar. Você vai ver o resultado rapidinho, rsrs.

andreaquitutes.blogspot.com/

Boa sorte amiga!

bjs..........

Cláudia André disse...

oi vim avisar que no meu blog ta tendo um sorteio, corre lá e participa...bjos

http://casadobordado.blogspot.com/2011/01/1-sorteio-do-blog-feminilidadae.html

Fla disse...

Olha minha dieta vai começar depois das férias! Mas tem que cuidar né?
Bjs

Nela disse...

Olá mha Querida Rose, como vai!peço desculpa mas nãO me esqueci de ninguem não, a falta de tempo é k é o problema,mas agradeço o seu carinho e amizade, pq só mesmo poucas pessoas me continuam a comentar, pensam talvez k me esqueci delas...enfim...Dieta?meninas não precisa,faça caminhadas de preferência na praia,eu até de Inverno k é o caso faço, eu faço com mha filha, agora cá tem estado mtoooo frio e paramos um pouco, mas já me estou a sentir pior das articulações até mesmo,coma grelhados e legumes e deixe o resto amiga,Beijo grande mto obrigada e até sempre.